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教官，我错了，求你绕我一命，我不要死啊

你们看，刚刚陈美(měi )和肖(xiāo )雪(xuě )跑(pǎo )步(bù )的(de )姿(zī )势(shì )是(shì )不(bú )是(shì )差(chà )别(bié )很(hěn )大(dà )，跑步(bù )的时(shí )候，头部(bù )要正(zhèng )直，双眼(yǎn )直视(shì )前方(fāng )，不要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

跑了差不多十分钟左右，顾潇潇发现身后几人的喘息声有些过，她皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

她话音落下，刚准备放下手臂休息(xī )的艾(ài )美(měi )丽(lì )把(bǎ )手(shǒu )臂(bì )摆(bǎi )得(dé )贼(zéi )快(kuài )。

她(tā )一(yī )开(kāi )始(shǐ )就把(bǎ )速度(dù )提的(de )比较(jiào )快，但都(dōu )注意(yì )在她(tā )们能(néng )接受的范围内。

我我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说：我教艾美丽和乐乐，你督促一下天天和肖雪。

她到底是怎么做到亲上去的，呜呜(wū )呜(wū )这(zhè )么(me )恐(kǒng )怖(bù )，她(tā )刚(gāng )刚(gāng )一(yī )定(dìng )是(shì )着(zhe )魔(mó )了。

艾美(měi )丽无(wú )奈，只能(néng )乖乖(guāi )的闭(bì )上嘴(zuǐ )巴，结果她愣是忘了张嘴呼气，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好，反而把脸憋了个通红。

好了好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。