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艾(ài )美丽好(hǎo )不容易跑回宿舍，推(tuī )开(kāi )门就靠在门板上大(dà )口(kǒu )大口的喘气。

他突(tū )然觉得(dé )，自己跟这么个脑残(cán )生(shēng )气，真是最大的失(shī )误。

你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是不是(shì )差别很大，跑步的时(shí )候，头(tóu )部(bù )要正直，双眼直视(shì )前(qián )方，不要盯着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以眼睛盯着地面(miàn )看(kàn )，但是头不能跟着(zhe )往下低(dī )。

她只不过是稍微加(jiā )了(le )一点速度，她们似(sì )乎(hū )就被打乱了节奏。

前面带(dài )跑(pǎo )的人很重要，尤其(qí )是(shì )节奏问题，她并没(méi )有打算(suàn )和平时出早操一样，带(dài )着她们慢悠悠的跑(pǎo )。

经过了快一个月的(de )训练，她(tā )以为她们就算体能(néng )不(bú )好，也不会差到哪(nǎ )里去，不至于跑十分钟就开(kāi )始(shǐ )喘。

她话音落下，刚准备(bèi )放下手臂休息的艾美(měi )丽(lì )把手臂摆得贼快。

不(bú )，不是的，我不想(xiǎng )玩。被(bèi )蒋少勋一下，艾美丽(lì )说(shuō )话更加结巴了。