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最开始是摆臂(bì )问题，所有的习惯，都是(shì )长期持续形成的(de )，既(jì )然如此，她就让(ràng )她们(men )形成正确姿势的(de )习惯(guàn )。

艾美丽也感觉脸上(shàng )火辣(là )辣的，因为周围(wéi )的男(nán )生都下意识朝她(tā )们这(zhè )边看，所以速度(dù )也慢(màn )了下来。

前面带跑的(de )人很(hěn )重要，尤其是节(jiē )奏问(wèn )题，她并没有打(dǎ )算和(hé )平时出早操一样(yàng )，带(dài )着她们慢悠悠的跑。

见她非但不走，还一(yī )个劲(jìn )儿的盯着他嘴唇(chún )看，蒋少勋蓦的想起(qǐ )被她(tā )强吻的两次，下意识(shí )抬手挡在嘴上。

她直(zhí )接让(ràng )俩人停下来，展(zhǎn )开一(yī )米的距离，双腿(tuǐ )叉开(kāi )一前一后，做出(chū )跑步(bù )的姿势。

经过了快一(yī )个月(yuè )的训练，她以为(wéi )她们(men )就算体能不好，也不(bú )会差到哪里去，不至(zhì )于跑十分钟就开始喘(chuǎn )。

而(ér )张天天和肖雪虽(suī )然还(hái )没开始喘，但顾(gù )潇潇(xiāo )发现她们跑步的(de )方式(shì )不对。