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从她悠然(rán )的语气，艾美丽听出(chū )八卦多余(yú )关心。

特殊(shū )训练有，不过得等你们体能达(dá )标再说，还没学会走(zǒu )就要学(xué )爬了你。

前面(miàn )带跑的(de )人很重要，尤(yóu )其是节(jiē )奏问题，她(tā )并没有打(dǎ )算和平时出(chū )早操一样(yàng )，带着她们慢悠悠的(de )跑。

她到底是怎么做(zuò )到亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这么恐(kǒng )怖，她刚刚一(yī )定是着(zhe )魔了。

潇潇(xiāo )，这样有(yǒu )用吗？艾美(měi )丽哭丧着(zhe )脸：我可不(bú )可以休息(xī )一会儿。

顾潇潇叫住(zhù )她们，陈美率先停下(xià )，几人(rén )不解的看着她(tā )。

听见(jiàn )她说的话，顾(gù )潇潇嘴(zuǐ )角抽搐：你(nǐ )梦见啥了(le )？

而张天天(tiān )和肖雪虽(suī )然还没开始喘，但顾(gù )潇潇发现她们跑步的(de )方式不(bú )对。

你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别(bié )很大，跑(pǎo )步的时候，头部要正(zhèng )直，双眼直(zhí )视前方，不要盯着地面看，你(nǐ )也可以(yǐ )眼睛盯着地面(miàn )看，但(dàn )是头不能跟着(zhe )往下低(dī )。