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她只不过是稍(shāo )微加了一点速度，她们似乎(hū )就(jiù )被打乱(luàn )了节奏。

顾潇潇无奈(nài )扶(fú )额：你(nǐ )们不用管这些原理，只(zhī )要记住(zhù )跑步的时候三步呼两(liǎng )步(bù )吸，鼻(bí )子吸气，嘴巴出气就对了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

实在受不了他(tā )恐(kǒng )怖的眼(yǎn )神，哇的一声哭出来(lái )，身子也(yě )跟着软倒在地上，死(sǐ )死(sǐ )的抱住(zhù )他的大腿。

这一声厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害，非(fēi )但没松(sōng )开，反而跟抱住救命(mìng )稻(dào )草似的(de )，死死的抓着他大腿(tuǐ )不(bú )放，而(ér )且脑袋还不停的蹭来(lái )蹭(cèng )去。

蒋(jiǎng )蒋蒋她结结巴巴的看着他，一(yī )双明亮(liàng )的大眼睛扑闪扑闪的(de )眨(zhǎ )着：可(kě )可可可可不可以，饶(ráo )，饶

陈美(měi )早在顾潇潇下床的时(shí )候(hòu )就已经(jīng )醒了，此时也已经去了(le )洗漱间(jiān )。

理论道理说完，谁都能明(míng )白(bái )，就是(shì )可惜长期形成的习惯(guàn )一(yī )时间无(wú )法改变。

她一开始就(jiù )把(bǎ )速度提(tí )的比较快，但都注意(yì )在(zài )她们能(néng )接受的范围内。