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陈美没(méi )说话，张天天(tiān )和肖雪点了下头(tóu )：确实，今天(tiān )好(hǎo )像比平时更(gèng )加辛苦一些。

现在我说一下(xià )你们几个的问(wèn )题，首先是美丽(lì )和乐乐。

讲解(jiě )完(wán )之后，顾潇(xiāo )潇(xiāo )再次让陈美(měi )带着她们跑，速度依然和刚(gāng )刚一样，她继(jì )续在旁边看着她(tā )们跑。

命运之(zhī )喉(hóu )被锁住，艾(ài )美(měi )丽怂的一逼(bī )，此刻再看他(tā )黑气沉沉的脸(liǎn )，她突然佩服(fú )她刚刚的勇气。

你们看，刚刚(gāng )陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步(bù )的姿势是不(bú )是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面(miàn )看(kàn )，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面(miàn )看，但是头不(bú )能跟着往下低(dī )。

于是众人丧尽(jìn )天良，毫无良(liáng )知(zhī )的感叹了一(yī )句(jù )之后，纷纷(fēn )将艾美丽抛诸(zhū )脑后。

差不多(duō )过了十分钟左(zuǒ )右，几人的手已(yǐ )经开始酸了，跑(pǎo )步的时候因(yīn )为(wéi )身体在动，感觉还没那么(me )明显。