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讲解(jiě )完(wán )之后，顾潇潇再次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑，速度依然和刚刚(gāng )一样，她继续在旁边看着她们跑(pǎo )。

陈美(měi )没说话，张天天和肖雪点(diǎn )了(le )下头(tóu )：确实，今天好像(xiàng )比平时(shí )更(gèng )加辛苦一些。

艾美丽这(zhè )人就喜(xǐ )欢(huān )被人夸被人鼓励，听了(le )顾潇潇(xiāo )的(de )赞赏，她立刻斗志昂扬(yáng )。

夹杂(zá )着(zhe )火气的话语，让顾潇潇(xiāo )脖子一(yī )缩，哀默的递给了艾美丽(lì )一个眼(yǎn )神，而后欢快的拉着肖战(zhàn )撒有拉(lā )拉了。

见她非但不走，还(hái )一(yī )个劲(jìn )儿的盯着他嘴唇看，蒋少(shǎo )勋(xūn )蓦的(de )想起被她强吻的两(liǎng )次，下(xià )意(yì )识抬手挡在嘴上。

咦，她嫌弃(qì )的(de )扯她耳朵，吸了口气，憋住肺(fèi )活(huó )量大声喊道：起、床、了！

艾(ài )美(měi )丽一看又是跑步，头疼(téng )的问了(le )一句：咱不能有点特殊训(xùn )练吗？

什么时候女生也能早起锻(duàn )炼(liàn )了？他感到惊奇。

你们跑步的(de )方(fāng )式不(bú )对，我先给你们讲一下。

顾(gù )潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不(bú )用管这(zhè )些(xiē )原理，只要记住跑步的(de )时候三(sān )步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气(qì )就对了，这点能做到吗(ma )？