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俯卧撑最考验的是臂(bì )力(lì )和(hé )耐力，还有肌肉的张力。

蒋少勋正在和顾潇潇暗斗，根本没空闲时间顾及鸡肠子。

蒋少勋以为顾潇潇终于没招了，毫不客气的回答她：对(duì )。

长(zhǎng )期(qī )坚(jiān )持(chí )锻(duàn )炼(liàn )，体(tǐ )力(lì )不(bú )错(cuò )的(de )人(rén )，能(néng )坚(jiān )持(chí )100个(gè )就(jiù )算不错了，现在一下子让做500个，不是要这些人的老命吗？

她用筷子戳了戳他盘子里的饭菜：你(nǐ )怎(zěn )么一点都没吃，赶紧吃点儿，下午还要训练呢，不然体力哪里够。

底下的人嗡嗡响成一片，蒋少勋目光扫过人群，厉声道：不服是吧，我(wǒ )来(lái )告(gào )诉(sù )你(nǐ )们(men )，在(zài )军(jun1 )队(duì )，以(yǐ )实(shí )力(lì )说(shuō )话(huà )，说(shuō )不(bú )服(fú )的(de )人(rén )，给我上来，打赢了我再说，没胆量挑战，就给我老老老实实听话。

她用筷子戳了戳他盘子(zǐ )里(lǐ )的(de )饭菜：你怎么一点都没吃，赶紧吃点儿，下午还要训练呢，不然体力哪里够。

起先她没明白他这是什么意思，直到各班方队前的教官朝他(tā )敬(jìng )礼(lǐ )之(zhī )后(hòu )，走(zǒu )向(xiàng )宿(xiǔ )舍(shě )大(dà )楼(lóu )。

刚(gāng )开(kāi )始(shǐ )没(méi )人(rén )动(dòng )，直(zhí )到(dào )蒋少勋目光微凛，说出一句狠话：没有是吧，全体趴下，俯卧撑，500个。