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此时艾美丽(lì )和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑(pǎo )起来不至于吃(chī )力，但是却(què )也不轻(qīng )松，因为必(bì )须要跟上陈(chén )美的速度。

闻言，张小(xiǎo )乐和艾美丽(lì )身体下意识(shí )挺直，目光(guāng )呆滞的看着(zhe )她。

当军人(rén )虽然不算肖雪的梦想，但(dàn )却是她喜欢(huān )做的事(shì )，所以为了(le )提高自己，她倒是挺愿(yuàn )意。

你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对，我先给(gěi )你们讲一下(xià )。

而张天天(tiān )和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾潇潇发(fā )现她们(men )跑步(bù )的方式(shì )不对。

这一(yī )声厉吼，直(zhí )接把艾美丽(lì )吓得哭的更(gèng )厉害，非但(dàn )没松开，反(fǎn )而跟抱住救(jiù )命稻草似的(de )，死死的抓着他大腿不放(fàng )，而且脑袋(dài )还不停(tíng )的蹭来蹭去(qù )。

现在全身(shēn )上下除了手(shǒu )臂，其他的(de )地方都不能(néng )动，手臂的(de )疲惫立刻显(xiǎn )现出来。

特(tè )殊训练有，不过得等你们(men )体能达标再(zài )说，还(hái )没学会走就(jiù )要学爬了你(nǐ )。

你们跑步(bù )的方式不对(duì )，我先给你(nǐ )们讲一下。