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此时艾美丽和张小乐脸色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力(lì )，但是(shì )却也(yě )不(bú )轻松，因为必(bì )须要跟(gēn )上陈美(měi )的速度(dù )。

艾美(měi )丽这人(rén )就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

蒋少(shǎo )勋此时(shí )气的脸(liǎn )色发黑(hēi )，本(běn )身(shēn )气势就(jiù )吓人，他这么(me )黑着脸(liǎn )，把艾(ài )美丽吓(xià )得浑身(shēn )发抖。

艾美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起来。

顾潇潇先(xiān )盯着她(tā )，不停(tíng )的在她(tā )旁边(biān )提(tí )醒她张(zhāng )嘴呼气(qì )，鼻子(zǐ )吸气，她也渐(jiàn )渐的找(zhǎo )到了规(guī )律，不用顾潇潇提醒，也能正确的呼吸了。

你们跑步的方式不对，我(wǒ )先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

听(tīng )见她说(shuō )的话，顾潇潇(xiāo )嘴角抽(chōu )搐：你(nǐ )梦见啥(shá )了？

顾(gù )潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费力，还有一(yī )点，你(nǐ )们已(yǐ )经(jīng )习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度，所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点，你们身体就受不了。