女性9

命运之(zhī )喉(hóu )被锁(suǒ )住，艾美(měi )丽怂的一逼，此刻再看他黑气(qì )沉沉(chén )的脸(liǎn )，她突然佩服她刚刚的勇气。

蒋蒋(jiǎng )蒋她(tā )结结巴巴的看着他，一双明亮(liàng )的大(dà )眼睛(jīng )扑闪(shǎn )扑闪的眨着：可可可可(kě )可不可(kě )以，饶，饶

对上他严厉的眼神，艾美丽(lì )接着(zhe )又缩(suō )了缩脖子：那，那我走了。

瞥(piē )见他(tā )眉头(tóu )深深的皱在一起，艾美丽给(gěi )吓(xià )得一(yī )个机(jī )灵，爱而克制的眼神，又来了。

说(shuō )着她(tā )又要(yào )往下倒，顾潇潇干脆把她被子(zǐ )掀了(le )：这(zhè )可是你之前说的要加训，赶紧(jǐn )起来(lái )，难(nán )道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成？

见(jiàn )艾美(měi )丽和(hé )张小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑(pǎo )到俩(liǎng )人旁边引导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴(zuǐ )吸气(qì )，用鼻子吸，嘴巴呼气。

第(dì )二(èr )种方(fāng )法，是两(liǎng )步呼一次，两步吸一次，呼和(hé )吸按(àn )照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪(xuě )做的(de )不错(cuò )，你们两学着点儿。