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看着她飞快(kuài )的背影，蒋少(shǎo )勋脸色黑如墨(mò )碳，想起刚刚(gāng )被她强吻的画(huà )面，气到头上(shàng )，他突然笑出(chū )声。

见她脑袋(dài )不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿黑：你(nǐ )给我松开。

前(qián )面带跑(pǎo )的人很(hěn )重要，尤其是(shì )节奏问(wèn )题，她(tā )并没有(yǒu )打算和平时出(chū )早操一样，带(dài )着她们慢悠悠(yōu )的跑。

第二种(zhǒng )方法，是两步(bù )呼一次，两步(bù )吸一次，呼和(hé )吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这块(kuài )天天和肖雪做(zuò )的不错，你们(men )两学着点儿。

一想到吴倩倩(qiàn )，艾美丽浑身(shēn )燃起熊熊战火(huǒ )，凶狠的眼神(shén )仿佛想(xiǎng )要将谁(shuí )撕碎。

这边，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏(wèi )如昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支走了。

啊(ā )？教官，你说(shuō )什么？她脸上(shàng )还挂着鼻涕水(shuǐ )。