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此时(shí )没有烈日，然而张小乐和(hé )艾美丽的脸(liǎn )上(shàng )，还是布满(mǎn )了汗水，并且(qiě )小脸通红。

张天天假装闭(bì )着眼睛睡觉(jiào )，陈美一听，也是咳了一声(shēng )，掀被子盖(gài )上。

差不多过(guò )了十分钟左(zuǒ )右(yòu )，几人的手(shǒu )已经开始酸了(le )，跑步的时(shí )候因为身体在(zài )动，感觉还(hái )没那么明显。

次日一大早，起床号还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经起床了(le )。

她只不过是(shì )稍微加了一(yī )点(diǎn )速度，她们(men )似乎就被打乱(luàn )了节奏。

顾(gù )潇潇刚刚那一(yī )声吼，除了(le )把(bǎ )艾美丽惊醒(xǐng )，其他人也被(bèi )吵醒了。

陈(chén )美没说话，张(zhāng )天天和肖雪(xuě )点了下头：确(què )实，今天好像(xiàng )比平时更加(jiā )辛苦一些。

顾(gù )潇潇无奈扶(fú )额：你们不用(yòng )管这些原理(lǐ )，只要记住跑(pǎo )步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了(le )，这点能做(zuò )到吗？

艾美丽(lì )刚打算趁机(jī )吸口气，顾潇(xiāo )潇严肃的声(shēng )音(yīn )吓得她赶紧(jǐn )闭上嘴巴，乖(guāi )乖的用鼻子(zǐ )吸气。

艾美丽(lì )好不容易跑(pǎo )回宿舍，推开(kāi )门就靠在门板(bǎn )上大口大口(kǒu )的喘气。