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顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )不得已又一次放(fàng )慢(màn )速度：ok，我放慢一点儿，你们别(bié )着(zhe )急(jí )，慢慢儿跑，就算(suàn )比她们多花两个小时，咱们也得跑(pǎo )完(wán )，蒋少勋不会怪我(wǒ )们(men )的。

腿好酸，我也想休息。擦了一(yī )把(bǎ )头(tóu )上的汗水，肖雪(xuě )边(biān )跑边对顾潇潇说。

不可以，我说(shuō )过(guò )，除了晚上睡觉可以(yǐ )摘下来，其余时间都必须绑着。顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )不留情面的说。

虽(suī )然她说没事，但顾潇潇却看出了(le )她(tā )的(de )犹(yóu )豫。

好不容易把(bǎ )气儿喘匀了，艾美丽才道：潇潇，我(wǒ )们(men )等会儿出早操的(de )时(shí )候，可不可以把沙袋解下来。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )这(zhè )话是说给其他人(rén )听(tīng )的，没想到艾美丽倒是表现的比(bǐ )谁(shuí )都(dōu )激动。

他们示范完(wán )之后，蒋少勋没急着让他们走，而(ér )是(shì )转(zhuǎn )身看向顾潇潇她(tā )们(men )。

从现在开始，给我趴下，练习(xí )他(tā )们(men )打(dǎ )靶时的动作。

当(dāng )着(zhe )我们的面说她的坏话算什么，你(nǐ )要(yào )真(zhēn )敢当着顾潇潇的(de )面(miàn )说这些话，以后我们都听你的。