俯卧撑不仅需要(yào )体力,还需要(yào )强大的(de )臂力,能做到(dào )45个,还(hái )得(dé )亏顾潇潇总(zǒng )是拉着她们加餐训练(liàn )。
导致没运动(dòng )的人都(dōu )满头大汗,更(gèng )别说快(kuài )速运动的肖战(zhàn )。
就她这样的(de )人,就(jiù )算考核过了,未必能(néng )长期留下来,教官们不是瞎子。
俯(fǔ )卧撑考核及格(gé )线,是(shì )两分钟内完成(chéng )35次。
肖(xiāo )雪(xuě )78个,优秀,张天天58,良好,张小(xiǎo )乐和艾美丽堪(kān )堪过45,也跨入了良好(hǎo )的位列(liè )。
秦昊盯完她(tā ),蒋少勋又接着盯,顾潇潇顿时满(mǎn )头黑线(xiàn )。
原定的5000米长(zhǎng )跑是23分(fèn )钟之内跑完算(suàn )及格。
各班之(zhī )间也要(yào )比成绩,部队(duì )里只有(yǒu )第一,没有第(dì )二。
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