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经过一个月的训练，她(tā )们(men )体能多少还(hái )是(shì )有些提高，刚(gāng )开始只是速(sù )度(dù )加快了她们(men )适应不了。

看见是顾潇潇，艾美丽(lì )哎哟一声：怎(zěn )么(me )是你呀，吓(xià )死(sǐ )我了，大早(zǎo )上(shàng )还没打起床(chuáng )号(hào )呢，你瞎折腾啥？

顾潇潇先盯着她，不停的在(zài )她(tā )旁边提醒她(tā )张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子(zǐ )吸气，她也(yě )渐(jiàn )渐的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也能正确(què )的呼吸了。

现(xiàn )在(zài )对于艾美丽(lì )来(lái )说，天大地(dì )大(dà )，睡觉最大(dà )，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了(le )。

夹杂着火气(qì )的(de )话语，让顾(gù )潇(xiāo )潇脖子一缩(suō )，哀默的递给了艾美丽一个眼神，而后欢快的拉(lā )着(zhe )肖战撒有拉(lā )拉(lā )了。

她直接(jiē )让(ràng )俩人停下来(lái )，展开一米的距离，双腿叉开一前一后，做出跑(pǎo )步的姿势。

此(cǐ )时(shí )没有烈日，然(rán )而张小乐和(hé )艾(ài )美丽的脸上(shàng )，还是布满了汗水，并且小脸通红。

陈美没说话(huà )，张天天和肖(xiāo )雪(xuě )点了下头：确(què )实，今天好(hǎo )像(xiàng )比平时更加辛苦一些。