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现在全身(shēn )上(shàng )下(xià )除(chú )了手臂，其他的地方都不能动，手(shǒu )臂(bì )的(de )疲惫立刻显现出来。

总有一天，她一(yī )定(dìng )要让吴倩倩跪在地上给她道歉，让她(tā )瞧(qiáo )不起她，让她欺负她，哼。

因为平时(shí )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )说话的态度总是嘻嘻哈哈的，今(jīn )天(tiān )突(tū )然(rán )严肃，让她们有些不习惯。

经过(guò )了快(kuài )一(yī )个月的训练，她以为她们就算体能不(bú )好(hǎo )，也(yě )不会差到哪里去，不至于跑十分(fèn )钟(zhōng )就(jiù )开(kāi )始喘。

看见是顾潇潇，艾美丽哎(āi )哟一(yī )声(shēng )：怎么是你呀，吓死我了，大早(zǎo )上还(hái )没(méi )打起床号呢，你瞎折腾啥？

此时没有(yǒu )烈(liè )日(rì )，然而张小乐和艾美丽的脸上，还(hái )是(shì )布(bù )满(mǎn )了汗水，并且小脸通红。

对上他(tā )严厉(lì )的(de )眼神，艾美丽接着又缩了缩脖子：那(nà )，那(nà )我(wǒ )走了。

顾潇潇先盯着她，不停的(de )在(zài )她(tā )旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻子吸气，她也(yě )渐(jiàn )渐的找到了规律，不用顾潇潇提醒，也(yě )能(néng )正确的呼吸了。

看来艾美丽真的是(shì )福(fú )音(yīn )，要不是她作死闹一下，估计他们(men )跳到(dào )明(míng )天早上得累死。

顾潇潇看着她们(men )：首(shǒu )先(xiān )，你们跑步的方式不对，所以跑起步(bù )来(lái )，会(huì )更加费力，还有一点，你们已经(jīng )习(xí )惯(guàn )了(le )平时出操时的速度，所以我不过(guò )加快(kuài )了(le )一点，你们身体就受不了。