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她只(zhī )不过加快了(le )一些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十分钟，她(tā )们居然就已经开(kāi )始喘(chuǎn )气了。

说着她又(yòu )要往下(xià )倒，顾潇潇干脆(cuì )把她被子掀了：这可(kě )是你之(zhī )前说的要(yào )加训，赶紧起来，难道(dào )你还想一直(zhí )输给吴倩(qiàn )倩不成(chéng )？

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些原理，只要记住(zhù )跑步的(de )时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

你们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势(shì )是不是差(chà )别很大(dà )，跑步的时候，头部要正直，双眼直(zhí )视前方(fāng )，不要盯(dīng )着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面(miàn )看，但是(shì )头不能(néng )跟着往下低。

潇(xiāo )潇，能不能慢一(yī )点儿。艾美(měi )丽感觉才(cái )跑了一(yī )小会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一样(yàng )。

见她非但(dàn )不走，还(hái )一个劲(jìn )儿的盯着他嘴唇(chún )看，蒋少勋蓦的(de )想起被她强(qiáng )吻的两次(cì )，下意(yì )识抬手挡在嘴上(shàng )。

看着她飞快的背影(yǐng )，蒋少(shǎo )勋脸色黑(hēi )如墨碳(tàn )，想起刚刚被她(tā )强吻的画面(miàn )，气到头(tóu )上，他(tā )突然笑出(chū )声。

一(yī )想到吴倩倩，艾(ài )美丽浑身燃(rán )起熊熊战(zhàn )火，凶(xiōng )狠的眼神仿佛想(xiǎng )要将谁撕碎。

她(tā )悄悄瞄了他(tā )一眼，长(zhǎng )得挺帅(shuài )，给他亲回去能(néng )放过她吗？