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好了(le )好了，我起床。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说。

见她非但不走，还一个劲儿的盯着他(tā )嘴唇看，蒋少勋蓦的想起被她强吻的两次，下意识抬手挡在嘴上。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势(shì )是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛(jīng )盯着地面看，但是头不能跟着往下低。

看见是顾潇潇，艾美丽哎哟一声：怎么是你呀(ya )，吓死我(wǒ )了，大早上还没打起床号呢，你瞎折腾啥？

顾潇潇叫住她们，陈美率先停下，几人不(bú )解的看着(zhe )她。

艾美丽被吓得一个激灵，直接从床上立起来。

蒋少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而再(zài )再而三，忍无可忍，他猛地扣住她脖子，狠狠的将她掰开。

顾潇潇无奈扶额：你们不(bú )用管这些(xiē )原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对了，这点能做到(dào )吗？