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众人见(jiàn )她低垂着脑袋，这里(lǐ )看看，那里摸摸，就(jiù )是不肯(kěn )开始。

都给我(wǒ )过来，从现在开始，计时，每一次练习，我希望(wàng )看到成绩进步(bù )，和自(zì )己比，不和别(bié )人比，只要第二次的速度比(bǐ )第一次(cì )还慢，都给我(wǒ )负重三(sān )公里。

蒋少勋(xūn )点了点(diǎn )头，视线看向(xiàng )众女生(shēng )：还有没有人(rén )要来？

但现在不一样(yàng )，至少(shǎo )再跑三公里，她们只(zhī )需要四十分钟左右的(de )时间，剩下20分钟还可(kě )以用来(lái )练拳。

当然，在他眼(yǎn )里的慢，已经(jīng )是普通(tōng )兵很快的速度(dù )了。

回(huí )来。蒋少勋伸(shēn )手，扯(chě )着她的衣领往后拉。

今天陈(chén )美的话有些多(duō )，顾潇(xiāo )潇诧异的看了(le )她一眼(yǎn )。

她都是老油(yóu )条了，和人家新手比(bǐ )，某种(zhǒng )意义上来讲，算欺负(fù )人。

考核时间一般三(sān )分钟及格，而且还是(shì )只算组(zǔ )装的时间。

秦(qín )月惊讶(yà )的看着她，她(tā )动作快(kuài )到不可思议，比刚刚(gāng )蒋少勋还快。