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讲解(jiě )完(wán )之后，顾潇潇再次让陈(chén )美(měi )带着(zhe )她们跑，速度依然和刚刚(gāng )一(yī )样，她继续在旁边看着她们跑(pǎo )。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步(bù )的(de )姿势是不是差别很大，跑步的(de )时(shí )候，头部要正直，双眼(yǎn )直视前(qián )方(fāng )，不要盯着地面看，你(nǐ )也可以(yǐ )眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着(zhe )往下低。

穿好衣服跳下(xià )床(chuáng )，顾(gù )潇潇来到最懒的艾美丽身(shēn )边(biān )，她(tā )睡相及差，嘴巴呼呼的张(zhāng )着(zhe )，上面还有晶莹的液体。

她狐(hú )疑(yí )的看着他阴冷的表情，视线盯(dīng )着(zhe )他削薄的嘴唇看，难道(dào )他突然(rán )觉(jiào )得她吻技不错，所以打(dǎ )算原谅(liàng )她(tā )了？

艾美丽缩了缩脖子(zǐ )，睁着(zhe )一(yī )双湿漉漉的眼睛盯着他(tā )看(kàn )，那(nà )委(wěi )屈的眼神，就好像真被(bèi )他(tā )非礼(lǐ )过一般。

所以被吵醒非但(dàn )没(méi )有起(qǐ )床气，反而还浑身振奋。

闻(wén )言，张小乐和艾美丽身体下意(yì )识(shí )挺直，目光呆滞的看着她。

抬(tái )头(tóu )挺胸身体往前倾，然后(hòu )站着不(bú )动(dòng )，双手开始练习摆臂。

陈美早(zǎo )在(zài )顾潇潇下床的时候就已(yǐ )经醒了(le )，此时也已经去了洗漱间(jiān )。