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你们俩(liǎng )呼吸(xī )没什么问题，但是跑(pǎo )步的(de )姿势不对，美丽和乐(lè )乐，你们俩也有这个问题(tí )。

前(qián )面带跑的人很重要，尤其(qí )是节奏问题，她并没(méi )有打(dǎ )算和平时出早操一样(yàng )，带(dài )着她们慢悠悠的跑。

看来(lái )艾美(měi )丽真的是福音，要不(bú )是她(tā )作死闹一下，估(gū )计他(tā )们跳(tiào )到明天早上得累死。

顾潇(xiāo )潇回头冲她龇牙：不(bú )，我(wǒ )嘴硬心更硬，你要不(bú )要试(shì )试？

你们看，刚刚陈(chén )美和(hé )肖雪跑步的姿势是不(bú )是差(chà )别很大，跑步的时候(hòu )，头(tóu )部要正直，双眼直视(shì )前方(fāng )，不要盯着地面看，你也(yě )可以眼睛盯着地面看(kàn )，但(dàn )是头(tóu )不能跟着往下低(dī )。

啊(ā )？教(jiāo )官，你说什么？她脸(liǎn )上还(hái )挂着鼻涕水。