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特殊训练(liàn )有，不过得等你们体能达标再说，还没学会走就要学爬了你。
还别说，今天艾美丽这(zhè )招，真是(shì )让她们大开眼界。
你们俩呼吸没什么问题，但是跑步的姿势不对，美丽和乐乐，你们(men )俩也有这(zhè )个问题。
很好，她不仅让他无法直视包子这种可爱的食物，现在还让他无法直视自己(jǐ )的双唇。
我们的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器(qì )官对隔膜(mó )施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松(sōng )许多，不(bú )会那么快的消耗体力，明白了吗？
现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想到每次(cì )她都在拖后腿，就不敢继续睡了。
艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开腿跑吗。
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