2020日韩无矿专区9

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩下(xià )的话，悉数被(bèi )堵了回(huí )去。

你(nǐ )们跑步的方式不对，我先给(gěi )你们讲(jiǎng )一下。

跑远了，张小乐才担心(xīn )的问：我们就(jiù )这样丢(diū )下美丽(lì )会不会(huì )不太好。

见艾美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上(shàng )嘴巴，不要用(yòng )嘴吸气，用鼻子吸，嘴巴呼(hū )气。

命运之喉被锁住，艾美丽(lì )怂的一(yī )逼，此(cǐ )刻再看(kàn )他黑气(qì )沉沉的(de )脸，她突然佩服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

而(ér )张天天和肖雪虽然还没开始喘(chuǎn )，但顾(gù )潇潇发(fā )现她们(men )跑步的(de )方式不对。

跑了差不(bú )多十分(fèn )钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后几人的喘息(xī )声有些(xiē )过，她(tā )皱眉跑(pǎo )到旁边(biān )，让陈(chén )美带跑。

跑远了，张(zhāng )小乐才(cái )担心的问：我们就这样丢下美(měi )丽会不(bú )会不太(tài )好。

方(fāng )法用对(duì )了，能(néng )事半功倍，方法没用(yòng )对，则(zé )是事倍功半。