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艾美(měi )丽淬：跑(pǎo )步还有(yǒu )啥方式(shì )，不就(jiù )是迈开腿跑吗。

还别(bié )说，今(jīn )天艾美(měi )丽这招，真是让她们大开眼(yǎn )界。

你(nǐ )们跑步(bù )的方式不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

艾美丽(lì )好不容易跑回宿舍，推开门(mén )就靠在(zài )门板上(shàng )大口大口的喘气。

说完了艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )的问题，她(tā )才来说肖(xiāo )雪和张(zhāng )天天的(de )问题。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不(bú )停的在(zài )她旁边(biān )提醒她(tā )张嘴呼气，鼻子吸气(qì )，她也(yě )渐渐的(de )找到了规律，不用顾潇潇提(tí )醒，也(yě )能正确(què )的呼吸了。

她只不过加快了(le )一些速(sù )度，才(cái )跑了没十分钟，她们居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气(qì )了。

而张天天和肖雪虽然还(hái )没开始(shǐ )喘，但(dàn )顾潇潇发现她们跑步的方式(shì )不对。

顾潇潇(xiāo )叫住她们，陈美率先(xiān )停下，几人不(bú )解的看(kàn )着她。