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顾潇(xiāo )潇先盯着(zhe )她，不停的在她旁边(biān )提醒她张嘴呼气，鼻(bí )子吸气(qì )，她也渐渐的(de )找到了(le )规律，不用顾(gù )潇潇提(tí )醒，也能正确(què )的呼吸(xī )了。

现在全(quán )身上下除(chú )了手臂，其他的地方(fāng )都不能动，手臂的疲(pí )惫立刻(kè )显现出来。

他(tā )这活阎(yán )王的架势，把(bǎ )艾美丽(lì )给吓到了，对(duì )上他犀(xī )利的眸子，她(tā )哇的一(yī )声哭出来。

当军人虽(suī )然不算肖雪的梦想，但却是她喜欢做的事(shì )，所以(yǐ )为了提高自己(jǐ )，她倒(dǎo )是挺愿意。

艾(ài )美丽淬(cuì )：跑步还有啥(shá )方式，不就是迈开(kāi )腿跑吗。

艾美丽此时早已经忘(wàng )了刚刚的大胆，抱着(zhe )蒋少勋(xūn )的腿大声哀嚎(háo )。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美率(lǜ )先停下，几人(rén )不解的(de )看着她。

为什(shí )么每个(gè )字拆开来她(tā )都知道，但是组合在一起，她(tā )就听不懂了。

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的(de )习惯，都是长期持续(xù )形成的(de )，既然如此，她就让(ràng )她们形成正(zhèng )确(què )姿势的(de )习惯。