特(tè )殊训练(liàn )有,不过得(dé )等你们体能(néng )达标再说,还没学会走(zǒu )就要学爬了(le )你。
好了好(hǎo )了,我起床(chuáng )。揉了把眼(yǎn )睛,她迷迷(mí )糊糊的说。
张天天假装(zhuāng )闭着眼睛睡(shuì )觉,陈美一(yī )听,也是咳(ké )了一声,掀(xiān )被子盖上。
指导完艾美(měi )丽,她又接着指导张小乐,直到她呼吸方(fāng )式正确为止(zhǐ )。
没有女生(shēng ),男(nán )生们看(kàn )个包(bāo )子都觉(jiào )得眉(méi )清目秀(xiù ),所以军校(xiào )里有多少女(nǚ )生,男生们(men )都如数家珍(zhēn ),更别说还(hái )是美女级别(bié )的。
蒋蒋蒋(jiǎng )她结结巴巴(bā )的看着他,一双明亮的(de )大眼睛扑闪(shǎn )扑闪的眨着(zhe ):可可可可(kě )可不可以,饶,饶
而张(zhāng )天天和肖雪(xuě )虽然还没开始喘,但顾潇潇发现她们跑步的方式不对(duì )。
艾美丽好(hǎo )不容(róng )易跑回(huí )宿舍(shě ),推开(kāi )门就(jiù )靠在门(mén )板上(shàng )大口大(dà )口的喘气。
艾美丽淬:跑步还有啥(shá )方式,不就(jiù )是迈开腿跑(pǎo )吗。
把肖雪(xuě )拉过来,她(tā )拍了拍肖雪(xuě )的脊背:胸(xiōng )要挺起来,不能驼背,上半身稍微(wēi )往前倾一点(diǎn ),还有最重(chóng )要的摆臂,你们把身体当做界限,摆臂的时候,手肘的位置一定(dìng )不能超过身(shēn )体那条界线(xiàn ),听(tīng )到了吗(ma )?
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