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跑了差不(bú )多(duō )十分钟左右，顾潇(xiāo )潇(xiāo )发现身后几人的喘(chuǎn )息声有些过，她皱(zhòu )眉(méi )跑到旁边，让陈美(měi )带(dài )跑。

你们跑步的方(fāng )式(shì )不对，我先给你们讲(jiǎng )一下。

蒋少勋面色(sè )突变，眉心狠狠的(de )跳(tiào )动，再也忍不住，一(yī )把将她拽起来。

你(nǐ )自(zì )己就是个傻逼还说别(bié )人。顾潇潇扫了(le )她(tā )一眼。

你们看，刚(gāng )刚(gāng )陈美和肖雪跑步的(de )姿(zī )势是不是差别很大(dà )，跑步的时候，头部(bù )要(yào )正直，双眼直视(shì )前(qián )方，不要盯着地面(miàn )看(kàn )，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是头不能(néng )跟着往下低。

顾潇(xiāo )潇看着她们：首先(xiān )，你们跑步的方式不(bú )对(duì )，所以跑起步来，会(huì )更加费力，还有一点(diǎn )，你们已经习惯(guàn )了(le )平时出操时的速度(dù )，所以我不过加快了(le )一(yī )点，你们身体就受(shòu )不(bú )了。

她没好气的坐(zuò )回(huí )床上，气鼓鼓的(de )指(zhǐ )着她们一个个：你(nǐ )还(hái )好意思问呢？我问(wèn )你(nǐ )们，咱还是不是一个(gè )集体了，不是说好(hǎo )共同进退吗？你们(men )怎(zěn )么可以抛下我一个(gè )人(rén )。

艾美丽被她扯的(de )一(yī )个趋咧，嘿嘿傻笑着(zhe )：哎哟，好潇潇，我知道你嘴硬心软(ruǎn )。

对上他严厉的眼神(shén )，艾美丽接着又缩了(le )缩(suō )脖子：那，那我走(zǒu )了(le )。

只有意识到自(zì )己(jǐ )肩上的责任，才会(huì )慢(màn )慢改变。