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四百米(mǐ )障碍，算(suàn )是训练内(nèi )容中最难(nán )的一项，但对于训(xùn )练过无数(shù )次的人来(lái )说，并不(bú )是难事，就是不知(zhī )道这规定(dìng )的时间，到底有(yǒu )多(duō )短。

出(chū )发(fā )之前，他(tā )还刻意(yì )回(huí )头看了顾(gù )潇潇一眼(yǎn )，见女神(shén )正跟肖战眉来眼去，不由哽了一下。

现在一下子减了差不多一半时间，还增加了难度，乖乖，这不(bú )是让她死(sǐ )吗？

袁江(jiāng )习惯性的(de )抬手搭在(zài )他肩上：我说阿战(zhàn )，咱们这(zhè )年龄，身(shēn )为一个有(yǒu )女朋友的(de )人，腰酸(suān )可比手酸(suān )好多了。

直到直(zhí )升(shēng )飞机飞(fēi )远(yuǎn )，李思(sī )雨(yǔ )还站在(zài )原(yuán )地，久久(jiǔ )不曾回神(shén )。

看到没(méi )有，今天的考核内容，只是四百米障碍而已，不要求名额，也不用让你们跟谁比赛速度，只要能在(zài )规定时间(jiān )内完成，都可以通(tōng )过。

然后(hòu )起跑100米，豹一般的(de )速度，惊(jīng )人又亮眼(yǎn )，就连顾(gù )潇潇都不(bú )得不为他(tā )鼓掌喝彩(cǎi )。

要知道(dào )，四百米(mǐ )障碍跑(pǎo )，超过1分(fèn )30秒(miǎo )以上，再(zài )进一秒有(yǒu )多难。

宫(gōng )煜城硬生(shēng )生的被她(tā )撞到十米之外，顾潇潇一愣，错愕的望着自己的双手。

怎么样，敢不敢第一个呀？陆宁笑呵呵的道(dào )。