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蒋(jiǎng )少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭上(shàng )眼睛(jīng )，一而再再(zài )而三，忍无可忍(rěn )，他(tā )猛地扣住她(tā )脖子，狠狠(hěn )的将(jiāng )她掰开。

现(xiàn )在对于艾美丽来(lái )说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她(tā )都在拖后腿，就(jiù )不敢继续睡(shuì )了。

你们看，刚(gāng )刚陈美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不是(shì )差别很大，跑步(bù )的时候，头(tóu )部要正直，双眼(yǎn )直视(shì )前方，不要(yào )盯着地面看(kàn )，你(nǐ )也可以眼睛(jīng )盯着地面看，但(dàn )是头(tóu )不能跟着往(wǎng )下低。

不，不是(shì )的，我不想(xiǎng )玩。被蒋少勋一(yī )下，艾美丽说话(huà )更加结巴了(le )。

我我我，你你(nǐ )你，满意了吗？睁着湿漉漉的双(shuāng )眼，她可怜(lián )兮兮的看着他。

第二种方法，是(shì )两步呼一次(cì )，两(liǎng )步吸一次，呼和吸按照1：1的(de )节奏，呼吸这块(kuài )天天和肖雪(xuě )做的(de )不错，你们(men )两学着点儿。