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张小乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后腿中的一员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极(jí )多了，一听要加练，立刻叠(dié )好被子(zǐ )，从床上下来(lái )。

不，不是的，我不(bú )想玩。被蒋少勋一下，艾美(měi )丽说话(huà )更加结巴了。

顾潇潇(xiāo )无奈扶额：你们不用(yòng )管这些(xiē )原理，只要记(jì )住跑步(bù )的时候三步呼(hū )两步吸(xī )，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气就对(duì )了，这点能做(zuò )到吗？

她一开始就把速度提(tí )的比较(jiào )快，但都注意(yì )在她们(men )能接受的范围内。

顾(gù )潇潇仰(yǎng )头四十五度角(jiǎo )望天：自己作的死，总得自(zì )己来收。

你们跑步的(de )方式不(bú )对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

咦，她嫌弃的扯(chě )她耳朵(duǒ )，吸了口气，憋住肺(fèi )活量大声喊道(dào )：起、床、了！

对上蒋少勋(xūn )更黑的(de )脸色，她猛地(dì )捂住胸(xiōng )口：教，教官，我不(bú )喜欢你(nǐ )了，你，你你(nǐ )，你千(qiān )万不要乱来，我是不(bú )会从你(nǐ )的。

艾美丽一(yī )看又是(shì )跑步，头疼的(de )问了一(yī )句：咱不能有点特殊(shū )训练吗(ma )？