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我我我，你你你，满意(yì )了吗？睁着湿(shī )漉漉的(de )双眼，她可怜(lián )兮兮的(de )看着他(tā )。

艾美丽淬：跑步还有啥方式，不就是迈开(kāi )腿跑吗(ma )。

我我(wǒ )我，你(nǐ )你你，满意了(le )吗？睁(zhēng )着湿漉(lù )漉的双眼，她可怜兮兮的看着他。

见她脑袋不停往(wǎng )他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋(xūn )脸色顿(dùn )黑：你(nǐ )给我松(sōng )开。

蒋(jiǎng )少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再再(zài )而三，忍无可(kě )忍，他(tā )猛地扣(kòu )住她脖(bó )子，狠(hěn )狠的将(jiāng )她掰开。

艾美丽被她扯的一个趋咧，嘿嘿傻(shǎ )笑着：哎哟，好潇潇(xiāo )，我知(zhī )道你嘴(zuǐ )硬心软(ruǎn )。

我们(men )的膈肌和周围的器官，会受到重力的作用，同步呼(hū )吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能(néng )够避免(miǎn )器官对(duì )隔膜施(shī )加不必(bì )要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让(ràng )我们跑(pǎo )起步来(lái )轻松许(xǔ )多，不(bú )会那么(me )快的消耗体力，明白了吗？

她没好气的坐回(huí )床上，气鼓鼓(gǔ )的指着(zhe )她们一(yī )个个：你还好(hǎo )意思问(wèn )呢？我问你们，咱还是不是一个集体了，不是说好(hǎo )共同进(jìn )退吗？你们怎(zěn )么可以(yǐ )抛下我(wǒ )一个人(rén )。

特殊训练有，不过得等你们体能达标再说，还没(méi )学会走(zǒu )就要学(xué )爬了你(nǐ )。

从她(tā )悠然的(de )语气，艾美丽(lì )听出八卦多余关心。