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前面带(dài )跑的人很重要(yào )，尤其是节奏(zòu )问(wèn )题，她并没有(yǒu )打算和平时(shí )出(chū )早操一样，带(dài )着她们慢悠悠(yōu )的跑。

她悄悄(qiāo )瞄了他一眼，长得挺帅，给(gěi )他(tā )亲回去能放过(guò )她吗？

蒋少(shǎo )勋(xūn )实在没眼睛看(kàn )：我让你滚回(huí )去，明天再收(shōu )拾你。

听完顾(gù )潇潇说的，艾美(měi )丽和张小乐(lè )一(yī )脸懵逼：原(yuán )来(lái )跑步还有这么(me )多讲究？

他鬼(guǐ )使神差的用手(shǒu )指碰了下自己(jǐ )的(de )唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火辣，他(tā )触电似的把手(shǒu )收回来，该死(sǐ )，他一定是疯(fēng )了。

听完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽(lì )和张小乐一脸(liǎn )懵逼：原来(lái )跑(pǎo )步还有这么多(duō )讲究？

讲解完(wán )之后，顾潇潇(xiāo )再次让陈美带(dài )着她们跑，速度(dù )依然和刚刚(gāng )一(yī )样，她继续在(zài )旁边看着她们(men )跑。

现在调整(zhěng )了呼吸方式，体力消耗的没(méi )有(yǒu )那么快，稍微(wēi )轻松了一点(diǎn )点(diǎn )。

昨晚得亏艾(ài )美丽作死，否(fǒu )则蒋少勋还真(zhēn )的会让她们在(zài )围墙上跳到天亮(liàng )。

从她悠然的(de )语气，艾美(měi )丽(lì )听出八卦多余(yú )关心。