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好(hǎo )不容易把气(qì )儿喘匀了，艾美(měi )丽(lì )才道：潇潇(xiāo )，我们等会儿出(chū )早(zǎo )操的时候，可不可以把沙袋(dài )解(jiě )下来。

见她(tā )们欢呼雀跃的模(mó )样，蒋少勋嘴(zuǐ )角的弧度更大。

吴倩倩被秦月(yuè )抵(dǐ )了几句，面色(sè )难堪的看着她(tā )：月月，你变了(le )。

吃完饭，众(zhòng )人(rén )到集合场地，蒋少勋看着她(tā )们(men )，露出邪恶的笑容。

环靶是(shì )六(liù )环的，从中(zhōng )心的红色圆圈开(kāi )始(shǐ )往外扩张，总共六个圈，命(mìng )中(zhōng )中心是10环，然后依次往外扩(kuò )张，第二圈是(shì )9环，最外圈是5环(huán )。

终于吃饱，艾美丽发出一声(shēng )感慨：有男朋(péng )友(yǒu )就是好。

经过(guò )一段时间的训(xùn )练(liàn )，加上顾潇潇(xiāo )之前已经教过(guò )她(tā )们跑步的技巧，几人体力得(dé )到(dào )了很大的提(tí )升，现在跑三公(gōng )里(lǐ )完全不在话(huà )下。

一听她提起(qǐ )吴(wú )倩倩，艾美(měi )丽立刻打了鸡血(xuè )：没忘，一辈(bèi )子都忘不了。

吴(wú )倩倩好笑的跑(pǎo )到秦月身边：哈(hā )哈，还想加训(xùn )，没那个体格，就别逞强，现(xiàn )在(zài )累成狗了吧？没想到顾潇潇(xiāo )也(yě )就这水平。

众(zhòng )人绑好沙袋，顾(gù )潇潇带着她们往操场上跑。