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说(shuō )完了艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐的问题，她才来说肖雪和张(zhāng )天天的问题(tí )。

现在对于艾美丽(lì )来说，天大(dà )地大，睡觉最大，可一想到每次她都(dōu )在拖后腿，就不敢继续睡了。

我们的膈肌和周围(wéi )的器官，会(huì )受到重力的作用，同步呼吸和(hé )跑步的节奏，能够(gòu )避免器官对隔膜施(shī )加不必要的(de )压力和对呼吸产生(shēng )的阻碍，掌(zhǎng )握对了(le )呼吸方法，会让我们跑起步来(lái )轻松许多，不会那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

看她哭的鼻(bí )涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃(qì )的把手抽回来，看(kàn )她哭的活像被他怎(zěn )么了似的，他听的脑门儿发痛(tòng )。

经过了快(kuài )一个月的训练，她(tā )以为她们就算体能(néng )不好，也不(bú )会差到哪里去，不(bú )至于跑十分(fèn )钟就开(kāi )始喘。

张小(xiǎo )乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员(yuán )，但这俩人比艾美(měi )丽积极多了，一听(tīng )要加练，立(lì )刻叠好被子，从床(chuáng )上下来。

领(lǐng )子，回头对众人说(shuō )：除了她，所有人(rén )挺好，立刻(kè )，马上，回去。