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陈美早在顾(gù )潇潇(xiāo )下床的时候就已(yǐ )经(jīng )醒(xǐng )了，此时也已经去(qù )了洗漱间。

差不多过(guò )了(le )十(shí )分钟左右，几人的(de )手已经开始酸了，跑(pǎo )步的(de )时候因为身体在动(dòng )，感觉还没那么明显(xiǎn )。

次(cì )日一大早，起床号(hào )还(hái )没打响，顾潇潇已(yǐ )经起(qǐ )床了。

此时艾美丽(lì )和(hé )张小乐脸色泛红，跑起(qǐ )来不至于吃力，但(dàn )是(shì )却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上陈美的速(sù )度(dù )。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一起，艾美丽给(gěi )吓得(dé )一个机灵，爱而克(kè )制的眼神，又来了。

顾潇(xiāo )潇叫住她们，陈美(měi )率(lǜ )先停下，几人不解(jiě )的看(kàn )着她。

等她又跑了(le )两(liǎng )步，她才接着道：ok，现(xiàn )在张大嘴巴呼气，不(bú )准吸。