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裤(kù )衩电脑(nǎo )黑屏(píng )了，手机赶出(chū )来的一千字，明天加更哈(hā )

艾美丽举了举(jǔ )手：潇(xiāo )潇，你刚刚说的还(hái )是地球(qiú )话吗？

我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受(shòu )到重(chóng )力的作用，同(tóng )步呼吸(xī )和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够避免器官对(duì )隔膜施加不(bú )必要的压力和(hé )对呼吸(xī )产生(shēng )的阻碍，掌握(wò )对了呼吸方法，会让我们(men )跑起步来轻松(sōng )许多，不会(huì )那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

说着她(tā )又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆(cuì )把她被子掀了(le )：这可(kě )是你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来(lái )，难道(dào )你还(hái )想一直输给吴(wú )倩倩不(bú )成？

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因为平(píng )时顾(gù )潇潇说话的态(tài )度总是嘻嘻哈(hā )哈的，今天(tiān )突然严肃，让(ràng )她们有(yǒu )些不(bú )习惯。

你们跑(pǎo )步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲一下。