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蒋少(shǎo )勋实在(zài )没眼睛(jīng )看：我让你滚回去，明(míng )天再收(shōu )拾你。

艾美丽此时早(zǎo )已(yǐ )经忘了(le )刚刚的大胆，抱着蒋少(shǎo )勋的腿(tuǐ )大声哀(āi )嚎。

蒋少勋开了(le )个口，剩下的(de )话，悉数被堵了回去。

跑步的(de )时候，呼吸很重要，记(jì )住，让(ràng )人最舒适的跑步呼吸方(fāng )法，有(yǒu )两种，第一种，是三步(bù )呼两步(bù )吸，既(jì )跑三步就呼一次(cì )气，再(zài )跑两步(bù )吸气，并且记住要用鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不(bú )能(néng )张大嘴(zuǐ )巴吸气。

讲解完之后，顾潇潇(xiāo )再次让(ràng )陈美带着她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和(hé )刚刚一样，她继(jì )续在旁(páng )边看着(zhe )她们跑。

见她脑袋不(bú )停(tíng )往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色顿(dùn )黑：你(nǐ )给我松开。

一行人洗漱(shù )完毕，只有艾(ài )美丽拖拖拉拉，顾潇潇(xiāo )扯着她(tā )的衣领就往外拖：以后(hòu )再这么(me )慢，直接别洗脸刷牙(yá )了(le )，我们(men )可不等你。

领子，回头(tóu )对众人(rén )说：除了她，所有人挺(tǐng )好，立(lì )刻，马(mǎ )上，回去。