看来(lái )艾美丽真的是福音,要不(bú )是她作(zuò )死闹一下,估计他(tā )们跳到(dào )明天早(zǎo )上得累死。
跑了差(chà )不多十(shí )分钟左(zuǒ )右,顾潇潇发现身(shēn )后几人(rén )的喘息(xī )声有些过,她皱眉(méi )跑到旁(páng )边,让(ràng )陈美带跑。
顾潇潇(xiāo )无奈扶(fú )额:你(nǐ )们不用管这些原理(lǐ ),只要(yào )记住跑(pǎo )步的时候三步呼两(liǎng )步吸,鼻子吸(xī )气,嘴巴出气就对(duì )了,这(zhè )点能做到吗?
停停停。顾(gù )潇潇叫(jiào )住她们,对陈美说(shuō ):我教(jiāo )艾美丽(lì )和乐乐,你督促一(yī )下天天(tiān )和肖雪(xuě )。
此时艾美丽和张(zhāng )小乐脸(liǎn )色泛红(hóng ),跑起来不至于吃(chī )力,但(dàn )是却也(yě )不轻松,因为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的(de )速度。
只有意识到(dào )自己肩(jiān )上的责(zé )任,才会慢慢改变(biàn )。
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