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完成所有项目，肖战统共就花了一分零八秒。

唇角扯出一抹柔和的笑，陆宁道：既(jì )然(rán )没(méi )人(rén )说(shuō )话(huà )，那(nà )就(jiù )让(ràng )我(wǒ )来(lái )给(gěi )你(nǐ )们(men )介(jiè )绍一下今天的考核内容。

现在可不一样，整个身体的跃起踩到五连桩上，怎么可能不用力。

夜，如墨侵染，一身白色西装的男人站在窗(chuāng )边(biān )，修(xiū )长(zhǎng )的(de )手(shǒu )指(zhǐ )搭(dā )在(zài )窗沿上，轻轻的敲动着。

偌大的古堡上方，螺旋桨飞快的旋转着，煽动着周围的气流，掀起(qǐ )男(nán )人(rén )披(pī )在(zài )身(shēn )上(shàng )的(de )白(bái )色(sè )长(zhǎng )袍(páo )。

四(sì )百(bǎi )米障碍，算是训练内容中最难的一项，但对于训练过无数次的人来说，并不是难事，就是不知道这规定的时间，到底有多短。

没想到她居(jū )然(rán )能(néng )一(yī )步(bù )一(yī )步(bù )的(de )超(chāo )出他的意料，给他大大的惊喜。

别看陆宁一副瘦弱斯文的模样，这人在特a大队，可是出了名的(de )大(dà )力(lì )士(shì )。

很(hěn )明(míng )显(xiǎn )，早(zǎo )上(shàng )那(nà )件(jiàn )事(shì )，陆宁并不是不在意，只是心中的怀疑没得到证实。

难度加大就算了，时间还缩短那么多，这是要人死的节奏，1分30秒，别说一天了，一个月(yuè )只(zhī )能(néng )能(néng )达(dá )到(dào )都(dōu )算(suàn )突(tū )飞猛进。