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四(sì )百米障碍，全程(chéng )统(tǒng )共(gòng )四百米，规则一般是士兵在起点(diǎn )位(wèi )置(zhì )五到十个俯卧撑(chēng )，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间(jiān )。

服(fú )药吗？他小声呢(ne )喃(nán )着，唇角勾起一抹笑，只是那笑显(xiǎn )得(dé )越发冷漠。

第二(èr )天(tiān )，顾潇潇一大早就起床，经过一晚(wǎn )上(shàng )的(de )沉淀，牙根终于(yú )不(bú )痒了，就是手上的力气也小了很多(duō )。

你能有什么办法？顾(gù )潇潇下意识嘟哝道，说完之后，发(fā )现(xiàn )自己嘴欠，赶紧(jǐn )捂(wǔ )住(zhù )嘴。

秦昊做足了姿势，陆宁只让(ràng )在(zài )起(qǐ )点做10个俯卧撑，为(wéi )了显得比肖战厉害，秦昊果断做了(le )是(shì )个。

有了肖战的(de )开(kāi )端(duān )，其他人也不甘示弱，跃跃欲试(shì )。

陆(lù )宁扯唇笑了笑，漆(qī )黑的眼眸望向顾潇潇，眼神不变，唇(chún )角却勾起笑容：没(méi )事(shì )，你这丫头，力气倒是挺大。

他这(zhè )一(yī )吼，剩下的几人(rén )赶(gǎn )紧(jǐn )排到冷天野后面。

登上飞机之前(qián )，宫(gōng )煜城只对李思雨(yǔ )说(shuō )了一句话：守住许城，无论如何。