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第二天，顾(gù )潇(xiāo )潇一大早就(jiù )起(qǐ )床，经过一(yī )晚(wǎn )上的沉淀，牙根终于不痒(yǎng )了，就是手上(shàng )的力气也小了(le )很多。

眼里的(de )杀意一闪(shǎn )即逝，顾潇潇(xiāo )面无表情的看(kàn )着陆宁：陆教(jiāo )官，你怎么样(yàng )？我刚刚不知(zhī )道是你。

艾美(měi )丽学过跳舞，身子轻盈，重(chóng )点是，她刚刚(gāng )看前面几个人(rén )都滑到，刻意(yì )在旁边的沙(shā )堆(duī )上搓了一层(céng )沙(shā )灰在脚底。

顾(gù )潇潇有些紧(jǐn )张(zhāng )，她怕自己(jǐ )一脚踏上去，把五个桩都踩(cǎi )坏了。

然后再(zài )转折，同样的(de )过程反过(guò )来，回到起点(diǎn )位置。

眼里的(de )杀意一闪即逝(shì )，顾潇潇面无(wú )表情的看着陆(lù )宁：陆教官，你怎么样？我(wǒ )刚刚不知道是(shì )你。

抱着这个(gè )想法，顾潇潇(xiāo )狠狠的咬住手(shǒu )臂，因为太(tài )过(guò )用力，最后(hòu )疼(téng )的晕过去。

那(nà )声音顾潇潇(xiāo )何(hé )其熟悉，一(yī )听就知道是老(lǎo )大的。

陆宁扯(chě )唇笑了笑，漆(qī )黑的眼眸望向(xiàng )顾潇潇，眼神不变，唇(chún )角却勾起笑容(róng )：没事，你这(zhè )丫头，力气倒(dǎo )是挺大。

四百(bǎi )米障碍，全程(chéng )统共四百米，规则一般是士(shì )兵在起点位置(zhì )五到十个俯卧(wò )撑，然后迅速(sù )起跑，俯卧撑(chēng )不计入时间(jiān )。