现在全(quán )身上下除了手臂,其他的地方都不能动,手臂的疲惫立刻显现出来。
艾美丽刚打算趁机吸口气(qì ),顾潇潇严肃的声音吓得她赶紧闭上嘴巴,乖乖的用鼻子吸气。
呼吸问题好调节,姿(zī )势问题最(zuì )难调节,她在旁边不停的提醒动作不标准的四人,然而四人都没法改过来,反而越跑越乱,连(lián )呼吸节奏都给忘了。
艾美丽淬:跑步还有啥方式,不就是迈开腿跑吗。
顾潇潇仰头四十五度角(jiǎo )望天:自己作的死,总得自己来收。
顾潇潇先盯着她,不停的在她旁边提醒她张嘴呼(hū )气,鼻子(zǐ )吸气,她也渐渐的找到了规律,不用顾潇潇提醒,也能正确的呼吸了。
张小乐和肖雪(xuě )也是拖后(hòu )腿中的一员,但这俩人比艾美丽积极多了,一听要加练,立刻叠好被子,从床上下来。
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