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她没(méi )有提陈(chén )美，因(yīn )为陈美(měi )的标准(zhǔn )根本不(bú )用她来(lái )点评。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地(dì )面看，你也可(kě )以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下(xià )低。

讲(jiǎng )解完之(zhī )后，顾(gù )潇潇再(zài )次让陈(chén )美带着(zhe )她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和(hé )刚刚一(yī )样，她(tā )继续在(zài )旁边看(kàn )着她们(men )跑。

他(tā )鬼使神(shén )差的用手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触电似的把手收回来，该死，他一定是疯了。

顾潇潇叫住她们，陈美率(lǜ )先停下(xià )，几人(rén )不解的(de )看着她(tā )。

她只(zhī )不过加(jiā )快了一(yī )些速度(dù )，才跑(pǎo )了没十(shí )分钟，她们居(jū )然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了(le )。