黄，A,无码6

现在对(duì )于艾美(měi )丽来说，天大地大，睡觉最(zuì )大，可(kě )一想到每次她都在拖(tuō )后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

艾美丽被(bèi )吓得一(yī )个激灵(líng )，直接从床上立起来。

我们(men )的膈肌(jī )和周围的器官，会受到(dào )重力(lì )的作用(yòng )，同步呼吸和跑步的节(jiē )奏，能够避(bì )免器官对隔膜施加不必(bì )要的(de )压力和(hé )对呼吸(xī )产生的阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我们跑起步来轻(qīng )松许多(duō )，不会(huì )那么快的消耗体力，明白了(le )吗？

她(tā )到底是怎么做到亲上(shàng )去的，呜呜呜(wū )这么恐怖，她刚刚一定是着(zhe )魔了。

跑了差不多十分钟左右(yòu )，顾(gù )潇潇发(fā )现身后几人的喘息声有(yǒu )些过(guò )，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美带(dài )跑。

裤衩电(diàn )脑黑屏(píng )了，手机赶出来(lái )的一(yī )千字，明天加(jiā )更哈

艾美丽和张小乐(lè )就更不(bú )用说了(le )，俩人涨红的脸就能(néng )看出她(tā )们比平(píng )时艰难多少倍。

看见(jiàn )是顾潇(xiāo )潇，艾(ài )美丽哎哟一声：怎么是你呀(ya )，吓死(sǐ )我了，大早上还没打起(qǐ )床号(hào )呢，你(nǐ )瞎折腾啥？

艾美丽举了(le )举手(shǒu )：潇潇(xiāo )，你刚刚说的还是地球(qiú )话吗(ma )？

陈美(měi )早在顾(gù )潇潇下床的时候(hòu )就已(yǐ )经醒了(le )，此时(shí )也已经去了洗漱间。