三级亚欧无码7

蒋少勋眯眼(yǎn )看着站在最(zuì )前面的(de )两个女生，那不是顾潇(xiāo )潇和陈(chén )美吗？

还别(bié )说，今天艾美丽这(zhè )招，真是让(ràng )她们大(dà )开眼界。

一(yī )想到吴倩倩(qiàn )，艾美(měi )丽浑身燃起(qǐ )熊熊战火，凶狠的(de )眼神仿佛想(xiǎng )要将谁(shuí )撕碎。

艾美(měi )丽无奈，只能乖乖(guāi )的闭上嘴巴(bā )，结果(guǒ )她愣是忘了(le )张嘴呼气，不停的(de )用鼻子吸气(qì )呼气，张小乐也没(méi )做好，反而(ér )把脸憋(biē )了个通红。

她只不过加(jiā )快了一(yī )些速度，才(cái )跑了没十分钟，她(tā )们居然就已(yǐ )经开始(shǐ )喘气了。

最(zuì )开始是摆臂(bì )问题，所有的习惯(guàn )，都是长期持续形(xíng )成的，既然(rán )如此，她就让她们(men )形成正确姿势的习(xí )惯。

蒋少勋(xūn )眯眼看着站在最前(qián )面的两个女(nǚ )生，那(nà )不是顾潇潇(xiāo )和陈美吗？

之前说(shuō )的呼吸方法(fǎ )，她们(men )都懂得，可(kě )后面说的什(shí )么膈肌(jī )，就完全懵(měng )逼了。