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顾潇潇叫住她(tā )们，陈美率先(xiān )停下，几人不(bú )解(jiě )的看着她。

潇(xiāo )潇，能不能(néng )慢一点儿。艾美(měi )丽感觉才跑了(le )一小会儿，胸(xiōng )口就好像要炸(zhà )了(le )一样。

见她(tā )非(fēi )但不走，还(hái )一(yī )个劲儿的盯着他嘴唇看，蒋(jiǎng )少勋蓦的想起(qǐ )被她强吻的两(liǎng )次，下意识抬(tái )手(shǒu )挡在嘴上。

之(zhī )前说的呼吸(xī )方法，她们都懂得，可后面说(shuō )的什么膈肌，就完全懵逼了(le )。

没一会儿，教(jiāo )官们陆陆续(xù )续(xù )来到操场上(shàng )，因为起床号马(mǎ )上就要打响了(le )。

听见她说的(de )话，顾潇潇嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽搐：你梦(mèng )见(jiàn )啥了？

我们(men )的(de )膈肌和周围的器官，会受到(dào )重力的作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节奏，能(néng )够(gòu )避免器官对(duì )隔(gé )膜施加不必(bì )要的压力和对呼(hū )吸产生的阻碍(ài )，掌握对了呼(hū )吸方法，会让(ràng )我们跑起步来(lái )轻(qīng )松许多，不(bú )会(huì )那么快的消耗体力，明白了(le )吗？

艾美丽也(yě )感觉脸上火辣(là )辣的，因为周(zhōu )围(wéi )的男生都下(xià )意(yì )识朝她们这(zhè )边看，所以速度也慢了下来。