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陈美那(nà )边(biān )也开始让肖(xiāo )雪(xuě )和张天天固定(dìng )姿势摆臂。

艾(ài )美丽好不容易跑回宿舍，推(tuī )开(kāi )门就靠在门(mén )板(bǎn )上大口大口(kǒu )的(de )喘气。

终于可(kě )以休息，艾美(měi )丽和张小乐狠狠的松了口气(qì )。

看着懵逼的(de )俩(liǎng )人，顾潇潇(xiāo )最(zuì )后又问了一(yī )句(jù )：听明白了吗(ma )？

张小乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿中的一员，但(dàn )这俩人比艾美(měi )丽(lì )积极多了，一(yī )听要加练，立(lì )刻叠好被子，从床上下来。

见她脑袋不停往他腿心蹭去(qù )，蒋少勋脸色(sè )顿(dùn )黑：你给我(wǒ )松(sōng )开。

你们跑步(bù )的方式不对，我先给你们讲一下。

一行人(rén )洗漱完毕，只(zhī )有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉(lā )拉，顾潇潇(xiāo )扯(chě )着她的衣领就(jiù )往外拖：以后(hòu )再这么慢，直接别洗脸刷牙(yá )了，我们可不(bú )等(děng )你。

前面带(dài )跑(pǎo )的人很重要，尤其是节奏问(wèn )题，她并没有打算和平时出早操一样，带(dài )着(zhe )她们慢悠悠(yōu )的(de )跑。

停停停(tíng )。顾潇潇叫住她(tā )们，对陈美说(shuō )：我教艾美丽和乐乐，你督(dū )促一下天天和(hé )肖(xiāo )雪。