还别说,今(jīn )天艾美(měi )丽这招(zhāo ),真是让她们大(dà )开眼界(jiè )。
顾潇(xiāo )潇无奈扶额:你们不用(yòng )管这些(xiē )原理,只要记住跑步的(de )时候三(sān )步呼(hū )两步吸,鼻子吸气(qì ),嘴巴(bā )出气(qì )就(jiù )对了,这点能做(zuò )到吗?
顾潇潇(xiāo )仰头四十五度角望天:自己作(zuò )的死,总得自己来收。
错。顾(gù )潇潇打断她:我不过是(shì )比平时(shí )出操(cāo )加(jiā )快了一点速度,你看看(kàn )你们,自己能感觉得到吗?是(shì )不是比(bǐ )平时出操的时候吃力多(duō )了?
穿(chuān )好衣服跳下床,顾潇潇(xiāo )来到最(zuì )懒的(de )艾美丽身边,她睡(shuì )相及差(chà ),嘴巴(bā )呼呼的张着,上(shàng )面还有(yǒu )晶莹的(de )液体。
见艾美丽和张小(xiǎo )乐张大(dà )嘴呼气,顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边(biān )引导:闭上嘴巴,不要用(yòng )嘴吸(xī )气(qì ),用鼻子吸,嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。
穿好(hǎo )衣服跳下床,顾潇潇来(lái )到最懒(lǎn )的艾美丽身边,她睡相(xiàng )及差,嘴巴呼呼的张着,上面(miàn )还有晶(jīng )莹的(de )液体。
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