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所以(yǐ )被吵醒(xǐng )非但没有起床气(qì )，反而(ér )还浑身振奋。

听(tīng )完顾潇(xiāo )潇说的，艾美丽(lì )和张小(xiǎo )乐一脸懵逼：原(yuán )来跑步(bù )还有这么多讲究(jiū )？

一行(háng )人洗漱完毕，只(zhī )有艾美(měi )丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯(chě )着她的衣领就往(wǎng )外拖：以后再这么慢，直接别(bié )洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不(bú )等你。

说着她又(yòu )要往下(xià )倒，顾潇潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可是你之前(qián )说的要(yào )加训，赶紧起来(lái )，难道(dào )你还想一直输给(gěi )吴倩倩(qiàn )不成？

毕竟军校(xiào )平时训(xùn )练就已经够折腾(téng )人了，而且还要出早操(cāo )，加练(liàn )的男生都很少，没想到(dào )居然有女生给自(zì )己加练(liàn )。

抬头挺胸身体(tǐ )往前倾(qīng )，然后站着不动(dòng )，双手(shǒu )开始练习摆臂。

陈美那(nà )边也开始让肖雪和张天(tiān )天固定姿势摆臂。